Therapiezentrum Parndorf

Kurse

Workshops und Veranstaltungen

Bitte um Voranmeldung beim jeweiligen Kursleiter/ bei der jeweiligen Kursleiterin!

Möchten Sie den Bewegungsraum für Gruppen/ Kurse / Vorträge nutzen –
Kontaktieren Sie mich gerne für weitere Informationen unter: +43664/5388377

Rückenfit

Mit gezielten Übungen kräftigen wir unseren Rücken und stärken die stabilisierende Muskulatur. Dabei beugen wir Rückenschmerzen vor und sorgen dafür, dass sich bestehende Schmerzen im Rücken verbessern.

Termine

ab Do 7. September immer 10:00 – 10:50 und 17:00 – 17:50

Bitte eigene Matte mitbringen!

Leiter/in

Anita Hafner

Kosten

€ 72,- für 8 Einheiten

Anmeldung

0650/3600406

Babymassage

für Mütter mit Babys (ab 6 Wochen bis zum Krabbelalter)

Die Babymassage ist eine wunderbare Möglichkeit, die Bindung zwischen dir und deinem Kind durch liebevolle Berührungen zu stärken.

Neben der emotionalen Bindung kann die Babymassage auch wohltuend bei Schmerzen oder Schlafproblemen sein. Durch sanfte Berührungen und Streichbewegungen können Verspannungen gelöst und das Wohlbefinden des Babys verbessert werden.

Weiters werden wir Aspekte der sensorischen Integration mit einbeziehen, um die Sinne des Babys anzusprechen und zu stimulieren.

Nach der Massage bleibt noch genügend Zeit zum Austausch.

Montags um 9.00 Uhr

 

Termine

Termine Kurs 1:  09.10.2023;  16.10.2023;  23.10.2023;  30.10.2023
Termine Kurs 2:  06.11.2023;  13.11.2023;  20.11.2023;  27.11.2023
Termine Kurs 3:  04.12.2023;  11.12.2023;  15.12.2023;  18.12.2023

Leiter/in

Theresa Wendelin - BEd, Kindergartenpädagogin, SI Pädagogin, Babymassage

Kosten

€ 120,-  (4 Einheiten zu je 90 Min)

Anmeldung

0699/ 10491807
treffpunktberuehrung@gmail.com

Progressives Training für Osteoporose

Spezielle Übungen kräftigen die Muskulatur, gleichzeitig wird das Gleichgewicht geschult und somit kann das Sturzrisiko gesenkt werden.

Termine

ab Do. 7. September immer 9:00 – 9:50

Leiter/in

Anita Hafner

Kosten

€ 88,- für 8 Einheiten

Anmeldung

0650/3600406

Yoga & Yoga Flow

Von klassischen Yogastellungen und Sonnengrüßen über Atemübungen und bewusstes Atmen, hin zu ineinander überfließenden Bewegungsabfolgen (flow) und lang gehaltene Positionen (Yin) bis zur genüsslichen Schlussentspannung.

Termine

von 21.09. bis 14.12.2023 – immer donnerstags von 18:00-19:15

Offene „Schnupperstunde“ am Do 14.09. von 18:00-19:15

 

Leiter/in

Elisabeth Hofer

Kosten

€ 180,- für 10 Abende

Schnupperstunde € 15,-

Anmeldung

0650/8408020

Qi Gong

Qi Gong und die Kunst der Weichheit und Langsamkeit unterstützt unsere körperliche und seelische Gesundheit und Regeneration. Meine absoluten Lieblingsbewegungen sollen auch dir helfen, wieder deine Mitte zu finden und entspannt und schmerzfrei dein Leben zu bestreiten.

Keine Vorkenntnisse oder körperliche Voraussetzungen nötig, auch sitzend möglich.

Bitte um Voranmeldung!

Termine

Ab August jeden Montag und Mittwoch von 19.00 – 20.00

Bitte Indoor-Schuhe oder Socken mitbringen.

Leiter/in

Jochen Pamer

Kosten

Preis für 20 Abende: € 480,-  (zahlbar auf 2 x € 240,-)

alternativ 10er-Block für 10 Abende: € 290,-

Anmeldung

0699/12644212

johnen22@hotmail.com

www.kraftausuns.at

Anayoga: Balance durch Yin Yoga

Workshop:

Zwei Stunden für DICH: mit Yin Yoga – einem jungen, sanften Yoga-Stil und Yoga Nidra, einer meditativen Entdeckungsreise

“ …nimm dir Zeit und lass los, nimm bewusst wahr, was gerade ist, wie dein Atem fließt und begegne dir selbst …“

Termine

29. September, 20. Oktober, 10. November, 01. Dezember

Weihnachtsspecial: 15. Dezember

jeweils 17h bis 19h

Leiter/in

Christine Maria Radhofer

Kosten

€ 25,- pro Termin  –  10% Rabatt bei Buchung des 4er Blocks

Anmeldung

0676/9008416

anayoga.at